PROGRAMAS

Todo lo que necesitas para el inicio de tu maternidad

CORE REHAB

EL PROGRAMA QUE NECESITAS

Programa de rehabilitación de abdomen, glúteos y suelo pélvico especialmente diseñado para el cuerpo postparto. Es nuestro programa estrella con más de 500 mamás que lo han probado.

¡Imperdible si eres mamá!

No importa cuánto tiempo tengas de serlo.

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FITNESS POSTNATAL

rehabilita tu cuerpo

El objetivo del programa Postnatal es rehabilitar tu cuerpo, interna y externamente tras haber superado una etapa hermosa pero también demandante: tu embarazo y parto (haya sido cesárea o natural).

Estas rutinas están incluidas

en tu programa CORE REHAB

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FITNESS PRENATAL

tu maternidad saludable

En este programa todos los ejercicios están diseñados para preparar física y mentalmente a tu cuerpo para tener un mejor embarazo, parto (sea vaginal o cesárea) y recuperación postparto óptima.

Preparate para el momento

llegando segura, sana y feliz.

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CORE REHAB 2.0

sube al siguiente nivel

Este programa es la continuación del programa que tú ya conoces y acabaste: Core Rehab. Exclusivo para graduadas del primer programa, con esta secuela llevarás tu core entero a todo un nuevo nivel.

Mejora tu calidad de vida

mientas superas nuevos retos

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